2026年– date –
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プレパパ
プレパパ必読!5月の室温調整が「産後」を救う
ゴールデンウィークを過ぎ、日差しが少しずつ強くなってくる5月。私たちパパにとっては過ごしやすい季節ですが、妊娠中の奥さんにとっては、すでに「過酷な夏」が始まっていることをご存じでしょうか。 実は、この時期の室温管理をどう乗り切るかが、これ... -
5歳児
親子サウナで「天才脳」を作る
最近、お子さんの集中力が続かなかったり、ちょっとしたことで感情を爆発させたりすることはありませんか。パパとして、どうにかしてあげたいと思う反面、自分たちの子ども時代とは違うデジタル環境に戸惑うことも多いですよね。 2026年現在、子どもたちの... -
5歳児
熱中症対策新常識:AVA血管冷却で子を守る
夏の公園、照りつける太陽の下で走り回る我が子。その姿を頼もしく思う一方で、パパとして気がかりなのが熱中症ですよね。水筒や帽子、首に巻く冷却リングといった装備は、もはやお出かけの必須アイテムです。 しかし、2026年の今、熱中症対策の世界では大... -
5歳児
2026最新:5月の「熱中症」を防ぐ
2025年の夏、日本中が記録的な猛暑に包まれ、熱中症で運ばれる方の数が過去最多となったのは記憶に新しいですよね。あの過酷な経験を経て迎える2026年、私たちパパが最も警戒すべきは、実は本格的な夏が来る前の5月なんです。 まだ体が暑さに慣れていない... -
5歳児
梅雨の室内遊び、1時間で脳を育てる
雨が続くと、どうしても家の中で過ごす時間が増えてしまいますよね。外で思い切り走らせてあげられないもどかしさや、体力が有り余っているわが子を前に、どう過ごせばいいか頭を抱えてしまうパパも多いのではないでしょうか。 ついテレビや動画に頼ってし... -
2歳児
父の日にパパが本当に欲しがっているのは物じゃない?心理学から紐解く理想の休日の作り方
5月に入ると、ネットやお店の入り口は父の日ムード一色になりますね。ネクタイ、お酒、ちょっと豪華なおつまみセット。そんなおすすめギフトの特集を見かけるたびに、どこか自分事として捉えきれない、不思議な違和感を覚えることはありませんか。 特に、... -
5歳児
よい父親を目指すほど、子は歪む
父の日を目前に控えたこの時期、世の中には「理想のパパ」という言葉が溢れかえります。仕事で成果を出し、家事や育児にも積極的に参加し、常に子供のお手本となるような強い背中を見せる。そんな完璧な父親像を目指して、自分を厳しく律しているパパは少... -
パパ
パパの5月病、実は「脳の防衛反応」
ゴールデンウィークという長い休みが明け、ようやく日常の歯車が回り始めたはずなのに、なぜか体が鉛のように重い。朝、目が覚めても布団から起き上がるのが辛く、仕事に向かおうとすると、ふとした瞬間に涙がこぼれそうになったり、猛烈な虚無感に襲われ... -
5歳児
GWの渋滞が子どもの脳を育てる
いよいよ1ヶ月後に迫ったゴールデンウィーク。家族でのお出かけや実家への帰省など、楽しい計画を立ててワクワクしているご家庭も多いのではないでしょうか。子どもたちの笑顔を想像すると、パパとしても気合いが入りますよね。 でも、計画を立てるにつれ... -
夫婦
妻の「大丈夫」を信じてはいけない
毎日お仕事お疲れ様です。そして、ご家庭でのパパ業も本当にお疲れ様です。 仕事から帰ってきて、疲れた体に鞭打って少しでも家事や育児に参加しようと奮闘しているパパ、たくさんいますよね。私もその一人であり、何度も失敗を繰り返してきました。 特に...
